Hi, ich bin Steffi
Tausendsasserin, Unterstützerin, Träumerin, Grenzensprengerin, GedankenschubserinVeränderung beginnt mit deiner eigenen Energie – und die ist veränderbar.
außerdem bin ich:
Realistin mit feinem Gespür, Kunsthistorikerin mit Blick für das Zwischen-den-Zeilen, Ex-Personalerin mit Menschenkenntnis, emotionale Generatorin 4/6 mit Steinbock-Erdung, Katzen- und Hundemama, Lavylites-Fan, Energiearbeiterin, Hohepriesterin auf meine Art, intuitive Witch, Bastelkind mit Leidenschaft und Pflanzenfreundin mit grünem Daumen.
Ich lese Stimmungen, spüre Energien, erkenne Muster — und verbinde Bodenständigkeit mit einer leisen, aber starken Form von Magie.
Und ich bin losgezogen, Frauen endlich aus diesem ewigen Stillhalte-Modus zu holen – raus aus Schlucken, Schweigen und „Ich kann halt nicht“ – und rein in ein Ich, das klar und kraftvoll ist und sich ohne Entschuldigung von seiner eigenen inneren Führung leiten lässt.
Meine Reise…
Wie alles begonnen hat
Ich war jahrelang die Frau, die alles geschluckt hat – Meinungen, Gefühle, Ungerechtigkeiten, schlecht gewürzte Kommentare… alles. Ich war die diplomatische Friedenspflanze, die immer lieb lächelt, während innerlich schon längst das Feuer lodert.
Mein Körper hat das tapfer mitgemacht. Bis er gesagt hat:
„Schätzchen, so nicht.“
Als mein Körper komplett die Reißleine gezogen hat
Und wie der gezogen hat. Chronische Beschwerden, Dauererschöpfung, diffuse „Keiner weiß, was es ist“-Symptome.
Ich war Dauergast im Gesundheitssystem: Tests, Therapien, Tipps, die keiner braucht („Trinken Sie mal mehr Wasser…“).
Ergebnis: Nett gemeint, aber geholfen hat’s ungefähr so viel wie ein Teelicht im Sturm.
Der Aha-Moment (aka der Moment, in dem ich mir selbst auf die Schliche kam)
Irgendwann hat’s geknallt – nicht körperlich, sondern im Kopf:
Ich war nicht krank, weil mein Körper „kaputt“ war.
Ich war krank, weil ich mich selbst dauernd leiser gestellt habe als die Küchenunterbauleuchte.
Runterschlucken, Stillhalten, Nettsein – das ist kein Charakterzug, das ist ein langsames Selbstvergiften.
Mein Körper war einfach der Einzige, der den Mut hatte, laut zu werden.
Der Weg zurück – und zum ersten Mal ehrlich zu mir selbst
Während ich außen brav weitergearbeitet habe wie ein funktionierender Büro-Roboter, bin ich innen immer tiefer gegangen.
Energiearbeit. Weiterbildungen. Innere Prozesse.
Und irgendwann bin ich bei etwas gelandet, das mich richtig abgeholt hat:
KAHI.
Das war wie:
„Hallo, dein Körper hat WLAN – und du hattest es nur jahrelang auf Flugmodus.“
KAHI und Lavylites – das Dreamteam für meine innere Wiederauferstehung
KAHI hat mir gezeigt, wie viel Rhythmus, Wahrheit und Erinnerung in meinem Körper steckt.
Nicht spirituelle Einhornromantik – sondern ein ganz klarer Zugang zu dem, was ich viel zu lange ignoriert hatte.
Und dann kam Lavylites dazu – nicht als Wundermittel, sondern als Unterstützung, die mich auf meinem Weg begleitet hat.
Das war wie Öl in einem alten, eingerosteten Schloss: plötzlich ging wieder was auf, das lange zu war.
Ich hab gelernt:
Wenn Körper und Wahrheit wieder miteinander reden, passiert was.
Und ja – ich bin noch auf dem Weg. Aber diesmal bin ich wach, ehrlich und endlich nicht mehr leise.
Warum ich heute Frauen begleite
Weil ich genau weiß, wie es ist:
leise zu sein, obwohl alles in dir brüllt.
funktionieren zu müssen, obwohl du eigentlich zusammenklappen willst.
alles runterzuschlucken, obwohl es dir schon im Nacken feststeckt.
Und ich weiß, wie verdammt befreiend es ist, das alles nicht mehr zu tun.
Deshalb begleite ich heute Frauen, die bereit sind, sich selbst wieder zu hören – und zwar richtig.
Frauen, die sagen: Ich will echt sein. Ich will präsent sein. Ich will meine Power zurück.
Wenn du beim Lesen denkst: „Scheiße, das bin ja ich“ – dann bist du hier goldrichtig.
P.S. Ich bin kein Arzt oder Therapeut! Bei ernsthaften Erkrankungen such dir bitte dort Unterstützung. Solltest du bereits eine Therapie machen und möchtest zusätzlich meine Hilfe, besprich das bitte mit deinem Arzt/Therapeuten.
Hier findest du zu meinen Leidenschaften mehr Infos:
Mein Versprechen
Ich rede nicht um den heißen Brei.
Wenn du zu mir kommst, bekommst du keine Wattebäusche, sondern Wahrheit — freundlich verpackt, aber trotzdem Wahrheit.
Ich sehe dich auch dort, wo du dich selbst gerade nicht siehst.
Vor allem da.
Und ich lasse dich nicht in die alte „Ich bin halt so“-Nummer zurückrutschen.
Ich halte den Raum, aber ich halte dich nicht klein.
Du musst hier nichts beweisen.
Du darfst einfach sein. Und gleichzeitig wach werden.
Ich begleite dich klar, liebevoll und ohne Hokuspokus.
KAHI, Rhythmus, Energie, Präsenz — alles, was dich zurück in dich bringt.
Und Lavylites, wenn es dich auf deinem Weg unterstützt.
Ich schiebe dich nicht durchs Leben.
Ich richte dich auf, bis du selbst wieder stehen willst — und kannst.
Und das Wichtigste:
Ich sehe deine Kraft. Auch dann, wenn sie sich gerade noch wie ein müdes Glimmen anfühlt.
Wir holen sie zusammen wieder hoch.
Wenn du spürst, dass mein Weg etwas mit deinem macht, dann lass uns sprechen.
Du musst noch nichts wissen. Und nichts entscheiden.
Schreib mir einfach – der Rest findet sich.